المواقيت

هناك فصل للجميع ، تعال واعثر على فصلك. بقيادة مدربين رائعين ، توفر فصول اللياقة لدينا المجتمع والطاقة والتحفيز لخلق تجربة تحويلية وتحقيق نتائج اللياقة البدنية. استمتع بتدريباتك المفضلة ، من تمارين القلب والملاكمة إلى تمارين القوة ، وكلها تقع في مكان ملائم في النادي الخاص بك ومصممة بخبرة لإبقائك في طريقك نحو أفضل .

JEUDI

Avec Coach
22:15 - 16:30
  • STEP WORKOUT
  • TBC
  • CROSS TRAINING
  • CARDIO BOXING
  • YOGA
Homme

Mardi

Avec Coach
12:00 - 8:00
  • CARDIO BOXING
  • CONDITION PHYSIQUE
  • TRX
Homme

Lundi Mercredi
et Vendredi

Avec Coach
22:15 - 21:00
  • KUNG FU VITNAMIEN
  • SELF DEFENCE
  • STRETCHING / YOGA
  • CROSSFIT GAMES
  • CONDITION PHYSIQUE
Homme

Lundi Mercredi
et Vendredi

Avec Coach
12:00 - 8:00
  • CARDIO STEP
  • TBC
  • CROSS TRAINING
  • KICK BOXING
  • CROSSFIT GAMES
  • TXR
Homme

SAMEDI

Avec Coach
22:15 - 16:30
  • KING FU VITNAMEIN
  • SELF DEFENCE
  • STRETCHING
  • CONDITION PHYDIQUE
Homme

SAMEDI

Avec Coach
12:00 - 8:00
  • CROSSFIT GAMES
  • CARDIO BOXING
  • TRX
Homme

JEUDI

Avec Coach
22:15 - 16:30
  • CROSS TRAINING
  • TBC
  • STRETCHING
  • CONDITION PHYSIQUE
  • TRX
Homme

JEUDI

Avec Coach
12:00 - 8:00
  • STEP WORKOUT
  • TBC
  • CONDITION PHYSIQUE
Homme

LUNDI

19:00 - 20:00
  • POWER BALL
  • AERO-BATON
  • FITNESS
  • FITBALL
Femme

LUNDI

18:00 - 19:00
  • TAE-BO
  • ABDOS
  • TBW
  • AERO-CARDIO
  • CARDIO BOXING
Femme

LUNDI

18:00 - 17:00
  • POWER BALL
  • AERO-BATON
  • FITNESS
  • FITBALL
Femme

LUNDI

17:00 - 16:00
  • FITNESS-CARDIO
  • FITBALL
  • BODY COMBAT
  • MED BALL
Femme

LUNDI

16:00 - 15:00
  • POWER BALL
  • AERO-BATON
  • FITNESS
  • FITBALL
Femme

MERCREDI

19:00 - 20:00
  • AERO STEP
  • DANCE ORIENTAL
  • STEP CARDIO
  • STEP WORKOUT
Femme

MERCREDI

18:00 - 19:00
  • STEP CARDIO
  • DANCEORIENTAL
  • BTC SALSA
  • BODY WORKOUT
Femme

MERCREDI

18:00 - 17:00
  • AERO STEP
  • DANCE ORIENTAL
  • STEP CARDIO
  • DANCE ORIENTAL
Femme

MERCREDI

17:00 - 16:00
  • SWISS BALL
  • DANCE ORIENTAL
  • PILATE SALSA
  • EXTREME ABDOS
Femme

MERCREDI

16:00 - 15:00
  • AERO STEP
  • DANCE ORIENTAL
  • STEP CARDIO
  • SALSA
Femme

VENDREDI

19:00 - 20:00
  • TBW SRETCHING
  • TB8
  • C.A.F
Femme

VENDREDI

18:00 - 19:00
  • UPPER BODY
  • AERO BOX
  • TABATA
  • RELAXATION
Femme

VENDREDI

18:00 - 17:00
  • TBW STREYCHING
  • TB8
  • C.A.F
Femme

VENDREDI

17:00 - 16:00
  • TAE-BO RELAXATION
  • HI-LOW RELAXATION
  • FITBALL
  • BODY COMBAT
Femme

VENDREDI

16:00 - 15:00
  • TBW STRETCHING
  • TBS
  • C.A.F
Femme

SAMEDI

19:00 - 17:00 2GROUPES 1H/G
  • CONDITION PHYSIQUE
  • CROSSFIT KIDS
Enfant

JEUDI

20:30 - 18:30 2GROUPES 1H/G
  • BOX
  • FULL CONTACT
  • KICK BOXING
  • MUAY-THAI
  • THAI BOXING
  • FITNESS
Enfant

MARDI

20:30 - 18:30 2GROUPES 1H/G
  • BOX
  • FULL CONTACT
  • KICK BOXING
  • MUAY-THAI
  • THAI BOXING
  • FITNESS
Enfant